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Title
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じゅわ~っとゆるめるボディケア
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Title (Reading)
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ジュワーッ/ト/ユルメル/ボディ/ケア
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Subtitle
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カラダ&顔の悩みを解消する
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Subtitle (Reading)
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カラダ/アンド/カオ/ノ/ナヤミ/オ/カイショウ/スル
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Author
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篠崎/アミ∥著
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Author (Reading)
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シノザキ,アミ
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Author Introduction
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ボディセラピスト。美容整体サロンamicalを全国に展開。オンラインスクール『カラダの学校』主宰。
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Publisher
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KADOKAWA
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Publication Date
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2025.4
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Number of Pages, etc.
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127p
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Dimensions
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21cm
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Price
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\1500
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ISBN
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978-4-04-607292-4
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Content Description
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筋トレやストレッチは不要。「縮める」「寄せる」「回す」だけ。ガチガチのカラダをしなやかに戻すためのボディケアを、カラダ・心・意識、3つのアプローチから紹介する。
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NDC 9
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492.79
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NDC 10
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492.79
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Intended Audience
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一般(L)
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